Alimentos indispensables para aliviar la ansiedad y la depresión
DeAndreína Gil,
Pudín de chocolate
No cualquier pudín sirve para mejorar el ánimo: el pudín de chocolate es el que te garantizará una sonrisa, pues aumenta la serotonina en el organismo, la cual nos hace sentir más alegres. En pocas palabras, ¡el chocolate te endulza la vida y el alma!
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