Comer chocolate te ayuda a estar sano

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Vitaminas en abundancia

El chocolate está repleto de vitaminas: A (en forma de beta-caróteno) que participa en la función de la persistencia de la visión, D (sobre todo dentro del chocolate negro) que se encarga de la absorción ósea, E (1/12 del aporte recomendado) que ayuda a ralentizar el envejecimiento celular y B9 (ácido fólico) que favorece a la fertilidad.