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Zapallitos rellenos: ¡la receta que más le gusta a los argentinos!

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Rebañando

ZAPALLITOS RELLENOS

Mi abuela a los zucchinis los hacia con un relleno de carne tipo pastel de papas (cebolla, ajo, morrón, carne picada y al finalizar un toque de comino, pimentón y un poco de verde de la cebolla de verdeo); la pulpa la descartaba. Por arriba les ponia una salsa de tomates bien espesa y queso fresco y a gratinar. Si tenia ganas de trabajar, ponía salsa de tomates y salsa blanca más el queso rallado (como a los canelones). ¡Pero la verdad es que a mi no me gustaban! 


¡Espero que a ti sí te gusten estas recetas y que las prepares para tu familia!


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Técnicas de cocina

Tian provenzal de verduras, para una cena ligera y saludable

¿Quién dice que las recetas con verduras son aburridas? Para muestra un botón: este tian de verduras provenzales es colorido y lleno de vitaminas. Lo sazonamos con hierbas para darle más aroma, y lo espolvoreamos con migas que podemos aprovechar del día anterior. Esta receta es perfecta para una cena ligera, o para acompañar carne al horno. Pruébala y verás cómo te gusta.

 

Ingredientes:

  • 1 diente de ajo
  • 2 calabacitas
  • 1 berenjena grande
  • 4 tomates medianos
  • sal y tomillo al gusto
  • aceite de oliva
  • 1 taza de miga de pan

 

Preparación:

  1. Frota el interior del molde con el diente de ajo, después pícalo finamente.
  2. Corta las verduras en rodajas delgadas.
  3. Acomódalas en el molde verticalmente, haciendo 1 línea de cada vegetal.
  4. Sazona con tomillo, sal y aceite de oliva al gusto.
  5. Por último añade las migas de pan y hornea a 180ºC durante 30 minutos. 
  6. También puedes agregarle queso rallado, jamón york o un poco de puré de tomate a tu gusto.