Lo que nunca te dijeron sobre BEBER AGUA en EXCESO

DeSindy García Bustamante, 11/04/2016

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Estamos tan preocupados por no deshidratarnos que se nos olvida que ningún exceso es bueno. Ni siquiera el exceso de agua…

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¿Se puede beber demasiada agua?

Normalmente, el problema que tenemos con el agua es que no bebemos suficiente, así que nos han recordado hasta el cansancio la importancia de beber agua durante el día…

Y es verdad que mantenerse hidratado es fundamental para la buena salud y el buen funcionamiento del organismo, pero también es cierto que, por extraño que suene, podemos excedernos en el consumo de agua.