Cómo perder hasta 10 kilos antes de terminar el año, ¡aún es tiempo!
¿Te están entrando los sofocos porque las Navidades están a la vuelta de la esquina y tienes miedo a no entrar en tu vestido para fin de
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ASÍ ES LA MAGIA DE LA NAVIDAD
Antes de nada queremos decirte que todas las dietas que funcionan son una mezcla de alimentación sana y horas de ejercicio. Todo lo demás es mentira. No obstante, hay excepciones.
Nosotros te presentamos una rutina tan mágica como la Navidad porque te va a ayudar a cambiar tu estilo de vida para comenzar el 2018 con alguna talla de menos. Si haces bien este reto alimentario puedes perder hasta 10 kilos en 10 días siempre y cuando sigas una colección de recetas de 1.300 calorías al día e inviertas como mínimo 45 minutos de ejercicio.
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