La dieta del vino funciona en tan solo 15 días

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ADELGAZAR... ¿TOMANDO VINO?

Ya sabes que una copa de vino al día ayuda al corazón, pero ¿sabías que también te puede ayudar a perder peso? Si eres de los que disfruta acompañando sus comidas con vino, el Instituto Nacional de Salud estadounidense (NIH por sus siglas en inglés) tiene buenas noticias para ti: el vino tinto no solo retrasa el envejecimiento debido a su gran cantidad de antioxidantes, sino que mejora la circulación y promueve la pérdida de peso. Este último beneficio se debe a su contenido en piceatanol, una sustancia que se ha probado altamente eficaz en la lucha contra las células grasas. 

¿Quieres saber qué debes comer exactamente para poner en práctica esta dieta? Sigue leyendo...