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Deliciosos platos de verduras salteadas - 3 recetas

Si te gustó esto, entonces te encantará: ensalada templada, verdura, ensaladas templadas recetas

Técnicas de cocina

Aprende a preparar una quiche rapidísima con pan de molde

¿Tienes mucha prisa o simplemente no te apetece pasar mucho tiempo en la cocina? Si quieres un platillo sabroso y nutritivo que no te quite mucho tiempo, prueba preparando esta deliciosa quiche francesa. Vas a necesitar:

  • pan de molde para la base
  • 1 cebolla
  • 100g de jamón york
  • 6 huevos
  • 100g de queso rallado
  • 100g de queso cheddar
  • cebollín al gusto
  • sal y pimienta

En un tazón, pon 1 cebolla finamente picada. Añade el jamón en cuadritos junto con los huevos y bate muy bien. A continuación pon los dos tipos de queso y sazona al gusto. En un molde para horno haz la base de tu quiche colocando las rebanadas de pan. Vierte encima la preparación y espolvorea con cebollín finamente picado. Hornea a 180°C durante 20 o 25 minutos, y sirve de inmediato con una rica ensalada mixta.

Mejores recetas de Verduras salteadas

De

El coquelet, coquellet o pollo tomatero, es un ave pequeña, que debe sacrificarse con un peso de entre 500 gramos ...

  • 4 coquelletes
  • 1 tz salsa de soja
  • 2 cs aceite de girasol
  • 2 cs aceite de sésamo tostado
  • 2 cs jengibre rallado
  • 2 cs ajo picado
  • ½ tz azúcar
  • 1 pzc sal fina
3.9/5 (66 Votos)

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Estos platos son tan SUCULENTOS ¡que ni recordarás que existe la carne!

25 290 compartidos

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En una olla con agua hasta la mitad, La ponemos a fuego alto y esperamos a que hierva, entonces le añadimos la pas...

  • 250 grsm de fideos gordos
  • 1 pimiento verde cortado a taquitos
  • 1 pimiento rojo cortado a taquitos
  • 1 trozo de pechuga de pollo cortado a taquitos
  • pastilla avecrem verduras
3.3/5 (8 Votos)

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Así puedes picar y picar de manera saludable y fresca

De

Un plato delicioso y muy completo

  • Media col
  • 1 calabacín
  • 1 zanahoria grande o dos pequeñas
  • 1 berenjena
  • 1 cebolla
  • pasas
  • nueces
  • 1 cucharadita de curry
  • sal
  • aceite de oliva
2.8/5 (5 Votos)

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Verduras salteadas al curry con pasas y nueces Coquelletes asados al ajo-jengibre y verduras salteadas