Éntrale al aperitivo sin culpas con estos bocaditos ligeros y sanos
La mayoría de las veces, el aperitivo implica bocados muy altos en grasa y carbohidratos: papas fritas, quesos, charcutería… mira estas… leer más
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Dips con verduras
Los dips son una opción fácil y ligera para consumir verduras en el aperitivo.
Los bastones de pepino, zanahoria o calabacín son particularmente buenos y tienen una textura ideal. Haz una salsa sencilla con tofu semi firme, un buen chorro de aceite de oliva, sal, una cucharada de jugo de limón y un hojitas de menta.
Es muy fresco y perfecto para picar.
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