Sabrosos desayunos mexicanos saludables - 4 recetas
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Técnicas de cocina
¿Tienes mucha prisa o simplemente no te apetece pasar mucho tiempo en la cocina? Si quieres un platillo sabroso y nutritivo que no te quite mucho tiempo, prueba preparando esta deliciosa quiche francesa. Vas a necesitar:
- pan de molde para la base
- 1 cebolla
- 100g de jamón york
- 6 huevos
- 100g de queso rallado
- 100g de queso cheddar
- cebollín al gusto
- sal y pimienta
En un tazón, pon 1 cebolla finamente picada. Añade el jamón en cuadritos junto con los huevos y bate muy bien. A continuación pon los dos tipos de queso y sazona al gusto. En un molde para horno haz la base de tu quiche colocando las rebanadas de pan. Vierte encima la preparación y espolvorea con cebollín finamente picado. Hornea a 180°C durante 20 o 25 minutos, y sirve de inmediato con una rica ensalada mixta.
Mejores recetas de Desayunos mexicanos saludables
Quesadillas

De Belmarys
Fácil rápido y sencillo
- Plantillas preciosidad
- Queso rallado
- Queso crema
- Tomate
- Lechuga
- Repollo
- Zanahoria
10 desayunos que te puedes llevar al trabajo

De Déborah Deprez
El desayuno siempre nos han dicho que es la comida más importante del día, pero a la hora de ponerlo en práctica, muchos son los que se lo saltan.
Ensalada de frutas a la mexicana

De Chef Damien
Una ensalada de frutas con esencia mexicana para digerir una consistente enchilada
- -½ piña
- -1 aguacate
- -2 pomelos
- -250gr de sandía
- -2 cucharadas de sirope de cactus
- -una pizca de esencia de vainilla
- -1/2 vaso de tequila
Celebra el día de la madre con 15 deliciosos desayunos

15 ideas para empezar deliciosamente el día de la madre
Quesadilla con pavo o jamón

De Glo, Cocinar con amigos
Un rico aperitivo o cena fácil de preparar!
- 2 tortitas de trigo
- 4 lonchas de jamón (o pavo)
- 4 lonchas de queso (Havarti)
- Tabasco rojo
Quesadilla de jamón York y queso

De las recetas de masero, Las recetas de Masero
Las quesadillas son un plato típico mexicano que están hechas a base de tortas de maíz
- 2 tortillas de maíz. Yo uso las que venden ya hechas.
- Jamón de york en taquitos al gusto, según si te gusten con más o menos relleno.
- Queso rallado al gusto. Yo suelo usar mozarella rallada y tiras de queso edam y cheddar.
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