Navidades para diabéticos: 30 consejos para disfrutar sin sustos
Pan
El pan es básicamente hidratos de carbono, de modo que es fundamental moderar su consumo todo lo posible. Al igual que las patatas o la pasta, puede disparar el índice glucémico con toda facilidad: mejor prescindir de él.
Más artículos recién sacados del horno
10 ideas de muffins salados
¿Sabes cuántas calorías contiene tu...
¿Leche animal o vegetal? Descubre la...
Técnicas de cocina
Smoothie verde para empezar el día con energía
¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!
Un smoothie ideal para el desayuno.