¿Leche animal o vegetal? Descubre la leche que mejor se adapta a tu organismo

Redactor Rebañando, 18/08/2015

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A todas les llamamos leche, ¿Pero son realmente leche todas estas bebidas? No te pierdas nuestro artículo con algunas aclaraciones.

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¿Leche vegetal o animal?

No siempre es fácil saber lo que más conviene a nuestro cuerpo y lo que más beneficios aporta a nuestro organismo. Teniendo en cuenta los diferentes tipos de alimentación y las intolerancias a ciertos productos o ingredientes, la elección del tipo de leche que más nos conviene no es algo sencillo.

En este artículo te explicamos por qué algunos tipos de leche no son los ideales para los diferentes hábitos en la alimentación ( omnívoros, vegetarianos y vegetalianos).