Navidades para diabéticos: 30 consejos para disfrutar sin sustos

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Cantidades

Puede parecer obvio, pero este es quizá el punto más importante. Si somos capaces de llevar un estricto autocontrol y no caer en la tentación de los atracones, no tendremos en realidad que privarnos de nada (o casi nada). Una vez más, moderación.