Los 50 mejores alimentos para diabéticos

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melón amargo

Una variedad proveniente de China que podemos encontrar en otros países y también se conoce como tomaco. Esta fruta exótica es de los pocos alimentos que reducen tu nivel de azúcar en la sangre justo después de comerla. Si en tu región son comunes, puedes integrarlas a tu alimentación diaria con confianza.