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Los 50 mejores alimentos para diabéticos

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Rebañando

Foto: Thinkstock

Coles de bruselas

Las coles de Bruselas, al igual que el brócoli o la col, son ricas en antioxidantes, fibras y vitaminas. Puedes prepararlas al horno como sustituto de las patatas, saltearlas con otras verduras o preparar gratinados. 


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