Alivia la tos nocturna instantáneamente con estos remedios caseros

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Líquidos

Cuando la tos es muy fuerte y con flema, se recomienda beber una gran cantidad de líquido para aflojar la flema y que salga con mayor facilidad. Por esta razón, es buena idea mantener una botella de agua en tu mesa de noche. Otras bebidas altamente recomendables son los jugos de frutas naturales y las infusiones y tés, como los de anís, hinojo o el té verde.