20 Alimentos saludables, pero que debes evitar si eres diabético
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Refrescos y aguas saborizadas
Los refresos tienen una cantidad incréible de azúcar, eso todo el mundo lo sabe y lo mejor es evitarlos por completo. Sin embargo, las aguas saborizadas, aunque parecen más sanas, también contienen mucha más azúcar de la que te conviene ingerir.
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