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20 Alimentos saludables, pero que debes evitar si eres diabético

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Rebañando

© Silvia Santucci

Fideos

Los fideos, sobre todo industriales, son ricos en azúcares rápidos y tienen muy poco contenido nutricional. Buenas noticias: cada vez se vuelven más populares los fideos de konjac, muy bajos en carbohidratos y súper versátiles. 


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