7 alimentos que provocan que se te caiga el pelo

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4. CARBOHIDRATOS REFINADOS

De la misma manera que antes decíamos que no es recomendable eliminar por completo el azúcar de nuestra dieta, también es perjudicial abusar de él. Ya sabes: limita el consumo de pasteles y bollería industrial al máximo, tu pelo te lo agradecerá.