5 cosas que tienes que saber para comer queso y guardar línea

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Valor nutritivo

No confundamos las calorías con el aporte nutritivo.

Por ejemplo, el Comté o el Emmental son ricos en calorías, pero sobre todo en calcio, por el contrario quesos como Kiri o marcas similares, son también calóricos pero aportan menos cantidad de calcio.