9 trucos para que tu hijo coma sanamente

5/9 Vista previa Siguiente

Los colores son tus aliados

En general, no hay problema para que los niños coman las comidas beige: papas en todas sus presentaciones, pasta, pan… pero también les encantan los colores brillantes, así que sírvete de eso a la hora de armar su plato. Un estudio ha mostrado que los platos con siete elementos distintos y seis colores son más llamativos para los niños y es más probable que se los coman.