¿Digestión pesada? Despídete de ella con estos 10 remedios naturales
DeAndreína Gil,
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Hinojo
El hinojo es una buena elección tanto si se trata de aliviar molestias estomacales generales como si se trata de aligerar una digestión lenta y pesada. Una cucharadita de granos de hinojo en 20 cl de agua será suficiente para un efecto óptimo.
Y si tus molestias se deben principalmente a los gases, estos son los alimentos que pueden estar causándolos.
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Técnicas de cocina
Prepara un refrescante té helado al melocotón
Una receta perfecta para estas tardes calurosas de verano en las que lo único que apetece es una buena bebida refrescante.
No te pierdas este vídeo para preparar té helado al melocotón, una receta sencilla y explicada paso a paso.