Las dietas MÁS EXTREMAS de los deportistas de élite

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Alberto Contador, ciclista

El desgaste extremo de los ciclistas profesionales durante las competiciones da lugar a desayunos como el del español Alberto Contador, nada menos que una tortilla de tres huevos, arroz blanco y pan con mermelada.

Para los que no somos profesionales pero también disfrutamos del deporte, aquí algunos consejos sobre cómo debemos comer según el deporte que practiquemos.