15 cosas que debes evitar hacer después de comer y no sabías.
NO: bebidas con hielo durante las comidas
Tomar bebidas muy frías durante las comidas no ayuda al proceso de absorción de los nutrientes en los alimentos, ya que hace que la comida se aglutine en el estómago, y causa calambres estomacales. Lo mejor es evitar las bebidas gaseosas y con hielo, y simplemente beber agua a temperatura ambiente.
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Prepara un refrescante té helado al melocotón
Una receta perfecta para estas tardes calurosas de verano en las que lo único que apetece es una buena bebida refrescante.
No te pierdas este vídeo para preparar té helado al melocotón, una receta sencilla y explicada paso a paso.