20 consejos para acabar con la retención de líquidos
Reduce el exceso de sal
El exceso de sal también contribuye a la retención de líquidos, llegando en los casos más extremos a afectarnos a las articulaciones y a la subida de la tensión arterial.
Será recomendable que reduzcas la cantidad de sal a la hora de comer y cocinar y la sustituyas por especias como la cúrcuma o la pimienta.
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