Una dieta ideal para perder peso según tu figura

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Dieta para una silueta fresa

La chicas con figura de fresa o triángulo invertido deben vigilar el consumo de proteínas de origen animal  y sustituirlas por las origen vegetal tomándolas por ejemplo en rico smoothie para desayunar.

Además siempre será recomendable que aumenten su dosis de fibra diaria, dado que pueden tener tendencia a los problemas de tránsito intestinal.