Vence la ansiedad cambiando tu alimentación
Fresas
Las fresas, al igual que el resto de frutas del bosque, están compuestas por bioflavonoides.
Los bioflavonoides se encargarán de acabar con los radicales libres, todos los componentes externos que atacan directamente nuestro sistema inmunológico haciéndonos sentir mal.
Es importante que incluyamos las fresas o las frambuesas en nuestra dieta porque será como ponerse una auténtica inyección de energía de una manera deliciosa.
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