20 maneras saludables para olvidarte del estreñimiento
Un kiwi nada más levantarnos
Parece que lo de comerse un kiwi en ayunas es un auténtico cliché, sin embargo numerosos estudios médicos han demostrado que funciona.
Al parecer, la acidez del kiwi irrita el intestino y de esta manera es más fácil deshacerse de las heces duras y así acabar con el estreñimiento.
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