20 maneras saludables para olvidarte del estreñimiento

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Descubre los beneficios del Aloe vera

En las farmacias podemos encontrar unas cápsulas que están elaboradas con aloe vera y que son bastante laxantes, sin embargo si prefieres la medicina natural puedes hacerte una infusión en casa.

Es muy importante que solo uses este remedio cuando el estreñimiento sea "importante" y también será preferible que lo consultes con tu doctor, por si acaso. Una vez hecho esto, puedes preparar un batido con el "gel" del interior de la planta, mezclándolo con naranja o piña.