¡25 consejos EFECTIVOS para perder GRASA ABDOMINAL en tiempo récord!
Vegetales verdes
Para conseguir un vientre plano, es esencial comer 5 porciones de verduras al día. Las verduras verdes son particularmente ricas en fibras , lo que ayudan al tránsito intestinal. Consume libremente judías verdes, brócoli, lechugas, espinaca, etc.
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