25 alimentos quemagrasa, llenadores y muy saludables
Redactor Rebañando,
© Getty Images
Leche de soja
La leche de soja es un alimento super rico en proteínas, que brinda una sensación de saciedad, brinda calcio y proteínas.
Además, esa muy versátil y puedes usarla tanto en preparaciones dulces como saladas o simplemente usarla para acompañar el cereal o el café, como la leche de vaca.
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