30 Cosas que suceden en tu organismo cuando dejas de comer carne roja

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Tu piel y tu cabello lucirán mejor

Eliminar los alimentos a base de animales de tu dieta significa más fitoquímicos, vitaminas y fibra... ¡a todos nos viene bien comer más fruta y verdura! Una dieta rica en nutrientes se refleja de inmediato en tu aspecto, con una piel más limpia y tersa, y un cabello más saludable.