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El mejor momento del día para comer cada alimento

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Rebañando

©GettyImages- tashka2000

REQUESÓN

POR LA MAÑANA -> No

También genera muchas mucosas, con lo que está especialmente contraindicado para aquellas personas con tendencia a resfriarse a menudo.

 

POR LA NOCHE -> Sí

Calma cualquier incomodidad estomacal, casi tan bien como si de una medicina se tratase.


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