30 hábitos alimentarios que afectan tu salud sin que te des cuenta
Redactor Rebañando,
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Acumular en la despensa comidas tentadoras
Debemos evitar acumular en nuestra despensa o refrigerador comidas poco saludables como golosinas, chips, pastelería y alimentos grasos. De esta forma no nos tentaremos de picotear estos alimentos que engordan y que además son altamente adictivos.
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