Duerme más tarde con estos desayunos fáciles que puedes preparar la noche anterior

12/15 Vista previa Siguiente

© Getty Images

Bolsitas de fruta congelada para smoothies

Si tú también eres fan de los smoothies, puedes preparar una mezcla de tus frutas o verduras favoritas y congelarlas en una bolsa hermética. De esta manera lo único que queda por hacer en la mañana en batir el contenido en la licuadora con agua, leche o jugo. ¿Lo mejor de todo? ¡Las frutas y verduras congeladas conservan sus vitaminas y minerales durante más tiempo!