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Las frutas y vegetales que no te puedes perder esta temporada

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Rebañando
Castañas 8/21

© iStock / Getty Images Plus / pilipphoto

Castañas

Ricas en importantes sales minerales como fósforo y potasio, vitaminas B2 y PP muy importantes para la salud y mantenimiento de los tejidos, por su buen porcentaje de fibra y ácido fólico.


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