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Meriendas rápidas y saludables para este regreso a clases

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Rebañando

© Getty Images

Bowl completo

Si estás en busca de un "lunch" o merienda más consistente, prueba haciendo un sencillo bowl con arroz cocido, pechuga de pollo a la plancha, la mitad de un huevo duro y vegetales cocidos al vapor. Puedes comprarlos congelados para pasar menos tiempo en la cocina.


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Bizcocho suave de pera y chocolate, ¡tienes que probarlo!

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