Increíbles beneficios de los alimentos fermentados que quizás no conoces

10/13 Vista previa Siguiente

©GettyImages

Cerveza artesanal

Buena noticia para los amantes de la cerveza: esta bebida fermentada contiene probióticos que ayudan a nuestro intestino, claro está, a condición de que su preparación sea artesanal y de consumir con moderación. Así que, ya lo sabes, una cervecita de calidad el fin de semana no solo te relaja, sino que es buena para ti.