3 Días de detox para revertir los excesos de la Pascua

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Cena

Para la cena, el imperativo es uno: mantenerse ligero para prepararse para dormir bien y recuperar fuerzas, fortaleciendo todas las funciones del organismo (incluidas las de depuración y eliminación de grasas). Por eso elige pasta o arroz (alternándolos con el almuerzo a elección) con verduras, atún o pescado según tus gustos.