Mejora tu calidad de sueño con estos alimentos
Redactor Rebañando,
© iStock / Getty Images Plus / GeorgeDolgikh
Bretzels
Al igual que el arroz, los Bretzels también tienen un índice glucémico alto que favorece la producción de melatonina.
Más artículos recién sacados del horno
20 consejos geniales para los que les...
30 Platillos rendidores en olla...
15 Postres frescos que te harán...
Técnicas de cocina
Smoothie verde para empezar el día con energía
¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!
Un smoothie ideal para el desayuno.