Estos síntomas silenciosos indican que estás consumiendo demasiada azúcar

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Sensación de frío o febrícula

Otra señal de que tu ingesta de azúcar ha llegado al límite es si tienes frío constante y sueles tener fiebre o febrícula. El consumo excesivo de azúcar debilita el sistema inmunológico, haciéndolo más susceptible a la fiebre, la gripe e incluso las enfermedades crónicas.