20 alimentos que no pueden faltar en la alimentación de tu bebé

5/20 Vista previa Siguiente

© Thinkstock

Frutos secos

Las almendras, nueces, avellanas, maní y pistachos sin ricos en triptófano, un aminoácido que favorece la producción de serotonina, la hormona que produce la sensación de felicidad. Solo los niños mayores de 1 año pueden comer frutos secos, pero es importante que consultes a un pediatra antes para evitar cualquier riesgo de alergias.