Cómo COMER para ENVEJECER mejor

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beneficios para la salud

Los expertos señalan que el conjunto de alimentos propios de la cuenca mediterránea contienen nutrientes ricos en antioxidantes y antiinflamatorios, por lo que ayudan a prevenir muchas enfermedades como el cáncer, los problemas del corazón o las enfermedades neurodegenerativas, por lo que al consumirlos habitualmente, podemos mantenernos más sanos por muchos años.