¡Buenas noticias! Comer jamón serrano trae beneficios a la salud

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Los beneficios del jamón serrano

En efecto, se ha demostrado que el consumo moderado de jamón serrano es beneficioso para la salud arterial, contrariamente a las recomendaciones que hacían los médicos a pacientes con hipertensión. Además contiene péptidos que, además de regular la presión arterial, pueden ser efectivos en la prevención de la diabetes.

Para decirlo en pocas palabras, comer jamón serrano ayuda a controlar la diabetes y regular los niveles de colesterol en la sangre. De confirmarse este hallazgo por más estudios, la mala fama de los alimentos curados podría terminar para siempre.