Los 10 desayunos más recomendados por nutricionistas

Redactor Rebañando, 04/06/2021

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Si quieres comer de forma más sana y consciente, debes empezar con el desayuno, porque es la comida más importante del día, ¡como todos sabemos! Tenemos algo de inspiración para ayudarte a tomar desayunos a la vez nutritivos y deliciosos.

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Tostadas de salmón y queso crema

Para este desayuno, unta un pan de harina integral con aguacate y queso crema, y pon un poco de salmón ahumado encima. Luego sazona con sal, pimienta y un poco de zumo de limón. ¡Así de sencillo!