Así es la dieta para prevenir el cáncer según los expertos 

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los expertos lo tienen claro

Cada vez son más las personas que hablan de las pautas saludables para prevenir el cáncer. Cierto es que esta enfermedad le puede tocar a cualquiera y que, en ocasiones, el factor genético le juega una mala pasada a nuestra vida. Sin embargo, existen -según los expertos- ciertos consejos para ayudarnos a prevenir el cáncer a través de la alimentación. 

Algunos especialistas señalan que las personas que no comen frutas y verduras a diario sufren un alto riesgo de caer en las garras de esta enfermedad. Por lo tanto debemos empezar por ahí: una dieta rica en estos alimentos puede protegernos desde el momento en el cual decidamos cambiar nuestros hábitos.