20 alimentos que no se pueden comer por la noche
Melón
El melón es un diurético excepcional,tiene poquísimas calorías, es fresco, sabroso y delicioso. No obstante, muchos nutricionistas están de acuerdo en que es conveniente comerlo solo, sin acompañarlo de otros alimentos, sin beber agua y, sobre todo, evitarlo antes de ir a dormir. El motivo, es que el melón fermenta en el estómago y provoca malas digestiones e hinchazón, además de que su alto contenido en agua hará que nos levantemos al baño en numerosas ocasiones.
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