Así CAMBIA TU CUERPO cuando DEJAS DE HACER EJERCICIO, ¡impresionante!

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¡CUIDADO CON LA GRASA!

Al dejar de hacer ejercicio se gana grasa y se elevan los niveles de azúcar y colesterol porque nuestro sistema ya no quema automáticamente como antes para consumir energía. Cuando comenzamos una vida sedentaria acumulamos reservas a la par que perdemos firmeza.