La sorprendente dieta de Victoria Beckham para mantenerse en forma

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aminoácidos líquidos

Otro alimento que no puede faltar en la cocina de los Beckham son los aminoácidos líquidos, un sazonador libre de gluten que asemeja por su sabor a la salsa de soja. Ahora que Victoria ha dejado de ser 100% vegana (según admitió, este estilo de alimentación no resultaba adecuado a su estilo de vida), se concentra en consumir alimentos ricos en nutrientes como este. Puedes utilizarlo para condimentar tus platillos orientales, como este "arroz" de coliflor con vegetales, aunque cabe mencionar que no contiene las proteínas necesarias que necesitas durante el día. 

Así que ya lo sabes, la clave para estar en forma y lucir espectacular no está en privarse, sino en comer lo que tu cuerpo necesita.