Adelgaza tu rostro con estos sencillos ejercicios, ¡son súper eficaces!

3/8 Vista previa Siguiente

Ejercicio 2

Coloca un lápiz entre tus labios y sujétalo bien. Ahora, usa los labios para mover el lápiz, como si quisieras escribir las vocales en el aire. 

Haz este ejercicio por tres minutos, haz una pausa y luego repite un par de veces más.