¿Haces dieta pero no pierdes peso? ¡Quizás estés cometiendo estos errores!
A veces podemos hacer todo el esfuerzo del mundo, comprar cuánta quinoa y chía haya en los pasillos del supermercado, tomar el agua con limón y almorzar 2 huevos duros y ya, pero de todas formas el tiempo pasa y no perdemos peso. ¿Te ha ocurrido esto? Si la situación se te hace familiar, ¡quizás es porque estás cometiendo alguno de estos errores!
©Getty Images
Intentas, intentas, ¿pero no logras bajar de peso?
A veces podemos hacer todo el esfuerzo del mundo, comprar cuánta quinoa y chía haya en los pasillos del supermercado, tomar el agua con limón y almorzar 2 huevos duros y ya, pero de todas formas el tiempo pasa y no perdemos peso. ¿Te ha ocurrido esto? Si la situación se te hace familiar, ¡quizás es porque estás cometiendo alguno de estos errores!
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